Ortopedické podsedáky – úľava pre chrbát a pohodlie pri sedení

Prečo používať ortopedický podsedák

Dlhodobé sedenie v kancelárii, pri šoférovaní alebo doma môže negatívne ovplyvniť chrbticu, kríže a celkový komfort tela. Ortopedické podsedáky sú špeciálne navrhnuté tak, aby rozložili váhu tela rovnomerne, znížili tlak na panvu a chrbticu a podporili správne držanie tela. Ich používanie môže výrazne znížiť bolesti chrbta, predísť problémom s krčnou a bedrovou chrbticou a zlepšiť celkové pohodlie pri sedení.

Varianty ortopedických podsedákov

Na trhu je viacero druhov ortopedických podsedákov, ktoré sa líšia tvarom, materiálom aj určením.

1. Podsedáky z pamäťovej peny

   • prispôsobia sa tvaru tela, poskytujú optimálnu oporu, vhodné na dlhé sedenie v kancelárii alebo doma.

   • Viac o tomto type nájdete tu: Ortopedické podsedáky z pamäťovej peny.

2. Gélové ortopedické podsedáky

   • ideálne pre tých, ktorí potrebujú ochladiť a zároveň odľahčiť sedaciu časť.

   • Často využívané v letných mesiacoch alebo pri zdravotných ťažkostiach.

   • Pozrite si ponuku: Gélové podsedáky.

3. Podsedáky s otvorom (kruhové)

   • určené pri hemoroidoch, po pôrode alebo po operáciách v oblasti panvy.

   • Zabezpečujú odľahčenie tlaku v citlivých oblastiach.

   • Odporúčame: Kruhové podsedáky.

Kde všade ortopedický podsedák využiť

Ortopedické podsedáky sú praktickým pomocníkom takmer všade, kde trávite viac času sedením:

• V kancelárii – pri práci za počítačom.

• V aute – pre vodičov na dlhé trasy.

• Doma – pri čítaní, pozeraní TV alebo pri šití.

• Po operáciách a zraneniach – na podporu hojenia a odľahčenie citlivých oblastí.

• Pre seniorov – na zlepšenie komfortu pri sedení.

Výhody používania ortopedického podsedáka

• Správne rozloženie hmotnosti a odľahčenie panvy.

• Prevencia bolestí chrbta a krížov.

• Podpora správneho držania tela.

• Zlepšenie krvného obehu v dolných končatinách.

• Možnosť použitia kdekoľvek – doma, v práci aj na cestách.

Ako si vybrať správny ortopedický podsedák

Pri výbere sa riaďte:

1. Účelom použitia – kancelária, auto, zdravotná rehabilitácia.

2. Materiálom – pamäťová pena, gél, kombinácia.

3. Tvarom – klinový, kruhový, klasický.

4. Pevnosťou – tvrdší na korekciu držania tela, mäkší na komfort.

💡 Tip: Ortopedický podsedák môžete kombinovať aj s ortopedickou opierkou chrbta, čím dosiahnete ešte lepšiu podporu chrbtice pri sedení. Viac o opierkach nájdete tu: Bedrové vankúše.